Миома матки массаж противопоказания

Массаж при миоме матки: можно делать или нет, влияние процедуры на женский организм

На вопрос о том, можно ли делать массаж при миоме матки или нет, невозможно дать однозначный ответ. Все зависит, как от разновидности процедуры, так и состояния больной женщины и стадии развития патологии.

Определенные виды массажных воздействий входят в комплексную терапию болезни, но некоторые из них категорически запрещены.

В любом случае, не следует надеяться на «авось».

Такие процедуры необходимо проводить только после консультации с врачом и прекращать при появлении тревожных признаков.

Что такое миома?

Миома матки представляет собой опухолевое новообразование доброкачественного характера, развивающееся их мышечного слоя органа. Аномальные гладкомышечные клетки начинают неправильно делиться, что вызывает появление шарообразных узлов, как правило, в теле матки. В редких случаях такие образования выявляются в ее шейке.

Исследования показывают гормонозависимый характер данной патологии, т.е. рост узлов наблюдается при чрезмерной выработке эстроненов, приводящей к снижению содержания прогестерона.

По степени разрастания выделяются малые (до 20 мм), средние (2-6 см) и крупные (свыше 6 см) опухоли.

На начальное стадии маленькие миомы развиваются практически без заметных проявлений, что осложняет раннее диагностирование.

При прогрессировании болезни отмечаются такие характерные симптомы:

  • нарушение менструального цикла;
  • интенсивные кровотечения во время месячных и в межменструальный период;
  • болевые ощущения в нижней части живота.

Запущенная патология приводит к иррадиации болей в ноги, поясницу, спину, а также компрессии мочевого пузыря, кишечника, нервных волокон. В результате наблюдается наружение мочеиспускания, запоры, различные отклонения неврогенного типа (неврозы, раздражительность, бессонница). Серьезное осложнение – развитие женского бесплодия.

Активный образ жизни при болезни

Гипотония образа жизни считается одной из причин развития миомы. Физическая нагрузка нормализует ток в органах малого таза, увеличивает эластичность тканей. Повседневная жизненная активность значительно снижает риск появления очагов опухолей, в т.ч. в женской репродуктивной системе.

Кроме того, нагрузки в умеренном режиме создают условия для улучшения общего психологического и эмоционального состояния.

Миома матки часто обуславливается излишним весом женщины, а физические нагрузки помогают избавиться от этой проблемы. Важно учитывать, что активный образ жизни должен предусматривать не только нагрузки, но и полноценный отдых. Именно сочетание этих двух факторов устраняет риск патологии.

Кроме того, при миоме важно соблюдать правильное питание.

Как сочетаются массаж и миома

Массаж является элементом комплексной терапии многих заболеваний, а потому возникает естественный вопрос о том, можно ли делать массаж при миоме матки.

Сущность массажа обусловлена механическим воздействием на ткани, что вызывает активизацию движения тканевых жидкостей (крови и лимфы), а также смещение самих тканей. В результате данная процедура оказывает местное и системное (рефлекторное) влияние.

Механизм такого воздействия достаточно сложен, но можно выделить основные эффекты:

  • активизация кровообращения;
  • улучшение обменных процессов и метаболизма за счет выработки гистаминоподобных веществ, полипептидов, аминокислот и т.п.;
  • расслабляющее воздействие или повышение мышечного тонуса;
  • положительное влияние на нервную систему.

Массаж имеет несколько разновидностей и может осуществляться в различных зонах. Соответственно и степень воздействия оказывается различной. Большинство эффектов, возникающих при проведении процедуры теоретически способствует торможению развития миомы.

Однако надо учесть и такие важные факторы – активное поступление крови в зону массажа и локальный разогрев тканей. С учетом того, что миома опасна своими интенсивными кровотечениями, дополнительный приток крови может усугубить положение.

Анализ массажного механизма показывает неоднозначное отношение к такому методу лечения при миоме матки.

Непосредственное воздействие в зоне поражения может серьезно осложнить течение болезни. Разогрев тканей вокруг очага опухоли ускоряет деление аномальных клеток, а значит, рост узлов. Усиленный кровяной приток способен вызвать очень сильное маточное кровотечение. При таких обстоятельствах, массаж в районе малого таза или влагалиша, а также непосредственное воздействие на матку может осуществляться только под контролем врача.

Массаж на отдаленных участках тела способен повысить эффективность лечения. Такая процедура благотворно влияет на общее состояние женщины, нормализует гормональный фон, улучшает обмен веществ. Эти массажные воздействия не только можно, но и нужно включать в схему комплексной терапии миомы матки.

Разновидности

Существует множество разновидностей лечебного массажа, которые существенно различаются по механизму воздействия и назначению.

Когда разрабатывается методика лечения миомы, интерес представляют такие типы:

  • сегментарно-рефлекторный;
  • локальный (спины, поясницы, бедер и т.д.);
  • гинекологический;
  • антицеллюлитный;
  • лимфодренажный.

По технике проведения выделяются такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание, выжимание, вибрация, ударное воздействие. Особо отмечается точечный массаж.

Массаж может проводиться вручную или с использованием специальных приборов – массажеров с разным принципом действия.

Рекомендуемые процедуры

При лечении миомы матки разрешается применять такие разновидности массажа:

  1. Локальный массаж. Совершенно безопасно массировать такие зоны – нижние и верхние конечности, область шеи и головы, верхняя часть спины и груди.
  2. Точечный массаж (акупрессура). Биологически активные точки, ответственные за развитие маточной патологии, находится на линии печени и селезенки. Проводить процедуру должен только специалист.
  3. Сегментарно-рефлекторный массаж позвоночного столба, за исключением поясничной и крестцовой областей.
  4. Косметический массаж лицевой и шейно-воротниковой области позволяет обеспечить расслабляющее воздействие, сигналы которого соответствующими нервными центрами разносятся по всему организму.

При проведении массажных мероприятий следует учитывать, что наибольшее развитие опухоли происходит во второй половине менструального типа. Проводить интенсивные процедуры лучше сразу после завершения менструации.

Противопоказания

Любые массажные воздействия не следует проводить в таких обстоятельствах:

  • интенсивные боли постоянного или периодического характера;
  • при миоме с размером более 85 мм;
  • значительная скорость разрастания образования;
  • интенсивное кровотечение;
  • наличие риска малигнизации опухоли.

При миоме матки категорически противопоказаны такие виды массажа:

  1. Локальный тип. Нельзя массажировать живот, ягодицы, поясницу. С большой осторожностью массируется нижняя часть спины и ноги возле паховой зоны.
  2. Антицеллюлитный массаж в области ягодиц и живота. Массажировать ноги можно, но бессмысленно.
  3. Вакуумный и вибрационный массаж в области малого таза.
  4. Гинекологический массаж, т.к. он приводит к разогреву тканей в полости матки.
  5. Массаж LPG типа при опухолях средней и большой величины.
  6. Лимфодренажный местный массаж.

Нельзя совмещать массаж при миоме с такими физиотерапевтическими технологиями – соллюкс, гидромассаж, УФ-лучи, теплотерапия с парафином или озокеритом, лазерное облучение. Не следует использовать медовый, шведский и тайский массаж, а также процедуры с нагретыми камнями.

Массаж при миоме матки может оказать лечебное воздействие, но может и навредить. Необходимо процедуры проводить после консультации с врачом и строго придерживаясь противопоказаний. При правильном подходе к лечебному массажу, он способен заметно повысить эффективность комплексной терапии.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, можно ли делать массаж при миоме:

Использованные источники: zhenskoe-zdorovye.com

Массаж при наличии миомы матки

Многие женщины страдают от распространенного недуга — миомы матки — это доброкачественное новообразование в малом тазу, которое развивается внутри матки женщины. Она имеет узловое строение, располагается в подслизистом слое матки и прорастает внутрь, в ее просвет.

Общее понятие миомы

Причинами возникновения миомы являются многие факторы, среди которых основными являются следующие:

  • гормональный дисбаланс;
  • наличие опухолевых образований у близких родственников (например, если у матери была диагностирована миома матки в анамнезе, то у дочери риск развития этой доброкачественной опухоли возрастает в разы);
  • нерегулярные половые отношения или их полное отсутствие приводят к нарушению кровообращения в матке и, как следствие, к образованию узлов;
  • аборты и выскабливания, послеродовые осложнения и воспаление внутреннего шва после кесарево — факторы риска образования опухоли;
  • лишний вес вкупе с малоподвижным образом жизни приводит к застою жидкости в малом тазу, расширению вен матки и повышает склонность к образованию миоматозных узлов.

Еще 50 лет назад подобными недугами страдали женщины среднего возраста и старше, и, зачастую, единственный вариант избавиться от неприятных ощущений, которые доставляла миома, было возможно только путем экстирпации матки.

В современном мире ситуация изменилась, и, если миома располагается в благоприятном месте, то её можно удалить операционным методом, не лишая женщину возможности деторождения. Это очень важное достижение медицины, ведь на сегодняшний день это заболевание заметно помолодело — теперь им страдают женщины детородного возраста и младше. Всё больше не рожавших ранее молодых девушек узнает о развитии у них доброкачественного образования (миомы) в полости матки на диспансерном осмотре.

Поскольку контингент больных женщин молодого возраста возрос, возник вопрос, какие процедуры по уходу можно им проводить, не боясь навредить их здоровью. Женщины не хотят ставить на себе крест, узнав о своем диагнозе. Все хотят быть красивыми, здоровыми и ухоженными. В нашем ритме жизни зачастую требуется минутка релаксации. После напряженного дня женщине хочется расслабиться и побаловать себя расслабляющим массажем, и, кроме того, привести в порядок свою фигуру и повысить свою привлекательность для мужского пола. Одним из методов коррекции фигуры сейчас являются различные виды массажа, в том числе различные методики антицеллюлитного массажа.

Какой массаж можно делать

Но можно ли делать массаж женщине, у которой есть миома? Давайте разберемся в видах массажа, которые широко предлагаются на рынке косметических и лечебных услуг.

Однозначно нельзя делать при наличии миомы разогревающие процедуры в области малого таза — парафиновые обертывания, пеленания, лежание в термоштанах и проведение прессотерапии, лазеры, бани и сауны, УВЧ-терапия и инфракрасное облучение. Все эти процедуры повышают кровообращение в малом тазу, могут привести к разрастанию опухоли и кровотечению, что повлечет за собой грозные осложнения, потерю крови и анемизацию.

Бесспорно можно проводить токо- и магнитотерапию. Именно эти процедуры позволят повысить местный иммунитет и уменьшить воспаление, и даже притормозить рост доброкачественного образования.

Лечебный массаж

Лечебный массаж разрешен в области головы, воротниковой зоны и шеи. Он придаст необходимый тонус женщине, расслабит ее мышцы после долгой рабочей недели и не навредит миоме.

Лечебный массаж при миоме можно проводить в любой области тела, за исключением области тазобедренных суставов, малого таза женщины и нижнего сектора спины и живота. Относительно безопасен массаж при миоме в области рук, ног до паховой области и ягодиц. Однако и здесь есть исключение:

  • массаж при миоме матки в любой области запрещен, если женщина жалуется на постоянные или периодические ноющие боли внизу живота;
  • если женщину беспокоят обильные кровотечения;
  • если она отмечает обильные кровотечения во время менструации;
  • если маточный узел достигает больших размеров — свыше 8 см;
  • если есть подозрение на то, что доброкачественная опухоль превращается в злокачественную, при этом необходимо сделать биопсию для уточнения диагноза.

Бывает, что из-за крупной миомы женщина и сама не подумает о том, чтобы пройти курс массажа.

Массаж при миоме разрешен в области лица в косметических целях. Кроме того, он отлично успокаивает нервную систему и расслабляет. Однако следует предупредить косметолога о наличии миомы. В таком случае он будет использовать поглаживающие движения. Это поможет повысить тургор кожи и улучшит косметический эффект.

Антицеллюлитный массаж

В наше время большое внимание уделяется внешности человека, поэтому молодая женщина, следящая за собой, но страдающая миомой матки, невольно задастся вопросом: а можно ли мне делать антицеллюлитный массаж при наличии миомы?

К сожалению, антицеллюлитный массаж запрещен при миоме. Причина проста — в процессе проведения процедуры антицеллюлитного массажа массируются именно те проблемные зоны, которые нельзя затрагивать при наличии миоматозного узла. Бедра, нижняя часть живота, паховая область, область ягодиц — всё это находится слишком близко к «бомбе замедленного действия» миоме.

При проведении антицеллюлитного массажа мастер производит движения, направленные на улучшение кровообращение в проблемный зонах, на повышение лимфодренажа. Всё это может привести и к повышению кровообращения в соседствующей с этими зонами матке. Как следствие женщина, страдающая от наличия этого доброкачественного новообразования, вместо красивой фигуры может получить приток крови к матке, разрыв миоматозного узла.

Гинекологический массаж

Но не стоит излишне драматизировать. Всё-таки некоторые виды массажа при миоме матки разрешены и в области малого таза. Например, можно проводить акупунктурный массаж в определенных точках тела. Суть этого массажа в том, что, оказывая давление на определенную область тела, врач достигает определенных желаемых результатов. Например, при миоме матки следует проводить массаж в точках, проекция которых находится в области селезенки и печени. При маленьких размерах опухоли такая процедура может даже способствовать уменьшению ее размеров путем уменьшения кровоснабжения в этой области.

Главное условия — манипуляцию должен проводить специально обученный человек, которого вам рекомендует ваш гинеколог, ведь здесь нет права на ошибку!

Массаж после удаления миомы

Вакуумный массаж может быть рекомендован для профилактики образования миоматозных узлов. Он проводится специальным аппаратом или баночками, создающими внутри себя давление. Этот массаж приводит к увеличению кровообращения в подкожных слоях и к отличному обновлению кожи. Но профилактика — это не лечение! Вакуумный массаж противопоказан при уже присутствующей миоме.

Остальные виды массажа, фитнес, бани следует отложить до полного выздоровления во избежание развития осложнений. Нельзя проводить при миоме матки стоун-терапию, медовые обертывания, виски-пеленания и т.д.

Может показаться, что, раз уж нельзя делать ни антицеллюлитный массаж при наличии миомы матки, ни практически какой-либо другой массаж, то можно заняться самомассажем. На самом деле, это — заблуждение. При проведении процедуры самомассажа вы можете навредить себе еще больше, чем профессионально проведя эту процедуру, ведь вы не сможете правильно рассчитать силу давления и растирания, прилагаемую на область массирования. Таким образом самомассаж может привести к ухудшению вашего самочувствия и к разрастанию миомы до опасных размеров.

Растирание всего тела при миоме матки категорически запрещено на время наличия миомы и некоторое время после операции по ее удалению.

Следует помнить, что любое доброкачественное образование способно становиться злокачественным.

Если вам поставили неутешительный диагноз — миома матки — не стоит отчаиваться и опускать руки. Своевременное проведение операции по устранению миоматозных узлов позволит вам сохранить прежний образ жизни, вернуться к активным занятиям спортом, и вы даже сможете родить столько раз, сколько это будет возможно. Не стоит терпеть боль и лишения в страхе оказаться на операционном столе, ведь то, что вы приобретете после удаления этого новообразования гораздо больше, чем вы можете представить. Удалив миому, вы вернете себе здоровье и нормальную жизнь без ограничений.

Использованные источники: matkamed.ru

Миома и массаж – мифы и реальность

Многие женщины, которым был поставлен такой диагноз, задаются вопросом: можно ли делать массаж при миоме матки? Однозначно ответить «Да» или «Нет» невозможно, поэтому давайте разберем по пунктам, какой массаж при миоме можно делать, а какой противопоказан и почему. Для начала давайте кратко рассмотрим, что такое миома матки.

Обращаем ваше внимание, что данный текст готовился без поддержки нашего Экспертного совета.

Что такое миома

Миома матки, это патология при которой из миометрия – мышечного слоя матки начинают расти опухолевидные образования. Возникает она из-за неправильного деления одной мышечной клетки и поэтому является моноклональной т.е. однородной. Поэтому каждая неправильно делящаяся клетка образует один узел миомы. В некоторых случаях миома проходит бессимптомно и никак не дает о себе знать, в других случаях она активно растет и в конце концов проявляется рядом симптомов:

  • Обильные кровотечения во время менструации и кровянистые выделения до и после менструации.
  • Боли в нижней части живота, усиливающиеся при менструации.
  • Нарушение цикла, проявляющееся в изменении в длительности менструации.
  • В тяжелых случаях бесплодие.

Все эти симптомы проявляются при средних и крупных миомах, в то время как малые миомы до 20 мм, как правило, никак себя не проявляют и женщина может даже не подозревать об их наличие.

Можно ли массаж при миоме матки

Так как форм и стадий развития миомы множество, то и показания и противопоказания для них могут значительно отличаться. Рассмотрим сначала можно делать массаж при миоме матки малых размеров или нет.

Массаж при миоме матки небольших размеров

Малыми, или клинически незначимыми считаются миомы, чей размер не превышает 20мм.

Интенсивность и виды массажа при малых миомах зависят от таких факторов:

  • Стабильна ли миома или она развивается.
  • Появляются ли новые узлы.
  • Проявляется ли миома какими-либо симптомами.

Если миома стабильна и протекает бессимптомно, то женщина может и не подозревать о ее существовании, а соответственно делать все виды массажа. Нет научно подтвержденных данных, что массаж живота миоме или антицеллюлитный массаж могут повлиять на развитие опухоли. Однако нужно учитывать несколько факторов.

Дело в том, что миоматозные узлы получают питание из маточных артерий, поэтому при глубоком массаже живота или поясницы кровообращение в малом тазу может стать более интенсивным, что в свою очередь может спровоцировать рост миоматозных узлов. Кроме того, так как предполагается, что рост мимы происходит скорей всего во второй фазе цикла, массаж лучше планировать на первую фазу – сразу после месячных.

Даже если вы решитесь на висцеральный массаж при миоме, помните, что лучше это делать после консультации с гинекологом. Только врач сможет определить насколько стабильны миоматозные узлы, и дать рекомендации. Также следует помнить, что проходить осмотр у врача или на УЗИ следует минимум раз в полгода.

Массаж спины при миоме не противопоказан, если делать его до пояса, не касаясь поясничной зоны.

Массаж при миоме матки средних размеров

Средними, считаются миоматозные узлы, размер которых более 20мм и менее 40мм. Помимо размера узлов стоит обратить внимание на их количество и расположение. Так, при множественной миоме средних размеров, большинство видов массажа нужно делать с осторожностью. Не рекомендуется злоупотреблять, и часто проводить при средней и множественной миоме:

  • антицеллюлитный массаж;
  • лимфодренажный массаж;
  • гинекологический массаж;
  • массаж поясницы;
  • массаж бедер.

Особенно это касается женщин, которых беспокоят боли и кровотечения, массаж нижней части спины и живота способны спровоцировать обильные месячные и межменструальные кровотечения.

Массаж при миоме матки больших размеров

Что касается миомы больших размеров, массаж нижней части туловища при ней противопоказан. Прогрев любыми косметическими или механическими средствами зоны живота, поясницы и бедер может привести к кровотечениям. Это касается и различных процедур и обертываний — озокеритом, лечебными грязями, мазями от целлюлита, согревающими мазями при люмбаго и остеохондрозах. Гинекологический массаж при миоме может назначить только врач, если посчитает его целесообразным.

Массаж фаллоимитатором при миоме польза и вред

С появлением интернета появилось множество мифов и псевдонаучных теорий. Так доступность и небольшая стоимость фаллоимитаторов окружила их множеством домыслов – им приписывают чудодейственное влияние на организм женщины и их ругают. Как обычно истинна где-то посередине. Фаллоиметатор не предназначен для массажа, и в любом случае использовать его в этих целях неразумно. Что касается использования его при миоме матки – разумное использование не принесет вреда при малых и средних миомах, злоупотребление может привести к кровотечениям и росту миоматозных узлов. В любом случае женщине нужно проконсультироваться с гинекологом о частоте использования фаллоимитатора и времени работы с ним.

Вопросы и ответы

Можно ли при миоме делать массаж спины?

Да, если миома имеет клинически незначимый размер, в остальных случаях массаж делается только верхней части спины – до поясницы или после консультации с врачом.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при миоме?

Так как целлюлит у женщин образовывается в основном в нижней части туловища – на бедрах, животе и ягодицах, при миомах среднего и большого размера, а также при множественных миомах, такой массаж нужно делать с осторожностью.

Допускается ли подводный массаж при миоме матки и гиперплазии?

Все зависит от зоны действия массажа и его интенсивности. В любом случае, лучше, перед тем как пройти курс массажа, проконсультироваться у гинеколога, перед этим уточнив, как будут проходить процедуры.

В каких случаях допустим гинекологический массаж при миоме?

Гинекологический массаж назначается только по рекомендации врача. Ваш гинеколог может вам его назначить только в том случае, если не имеется противопоказаний.

Можно ли делать массаж живота при миоме?

Не во всех случаях – разогревая нижнюю часть туловище вы можете спровоцировать кровотечения.

Можно ли при миоме делать lpg массаж?

Все зависит от зоны воздействия. LPG массаж живота делать не рекомендуется при миоматозных узлах больших размеров. В любом случае лучше обратится к гинекологу, и уточнить какие зоны можно массажировать с помощью этой технологии.

Использованные источники: www.mioma.ru

Миома матки и массаж: показания и противопоказания

Содержание

Миомой матки медики называют доброкачественную опухоль, растущую в мышечном слое женской матки, рост которой легко провоцируется усилением кровотока (например, при массаже). Обычно новообразование состоит на 80% из соединительной ткани. Миому диагностируют у женщин, возраст которых более 45 лет, однако в последние годы статистика сообщает о том, что данное заболевание все больше «молодеет»: к врачам обращаются девушки 20-27 лет, еще не имевшие детей. Узнав о страшном диагнозе, любая женщина задумается о том, удастся ли ей сохранить прежний образ жизни, можно ли делать массаж при миоме матки (в том числе и антицеллюлитный) и физиотерапевтические процедуры. Для получения ответов на эти вопросы необходимо изучить подробней некоторые особенности заболевания.

Предрасполагающие факторы

Причинами, которые могут спровоцировать развитие миоматозных узлов в матке, являются:

  • Гормональные сбои;
  • Плохая наследственность (если у матери женщины диагностирована была миома, то высока вероятность ее появления у дочери);
  • Нарушения эндокринного спектра в организме;
  • Нерегулярная половая жизнь или полное ее отсутствие;
  • Аборты;
  • Послеродовые осложнения (воспаления матки после выскабливания, воспаление маточного шва после кесарева сечения);
  • Лишний вес;
  • Сидячий или малоподвижный образ жизни.

При интенсивном росте миоматозного узла возможно возникновение маточного кровотечения, сопровождающегося сильными болями в низу живота. В этом случае массаж при миоме области живота и нижней части спины делать категорически нельзя. Проделав курс массажа брюшины, можно запросто спровоцировать интенсивный рост и перерождение миоматозного узла.

Физиотерапия

После того, как диагноз поставлен, и осознание заболевания произошло, женщины решают узнать, какие же косметологические и физиотерапевтические процедуры им можно и нельзя делать и почему.

Пациенткам с миомой матки необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций, соблюдение которых замедлит прогрессирование недуга и не даст развиться осложнениям.

К примеру, массаж брюшной полости (живот и низ живота), ягодиц и нижней части поясницы при данном заболевании делать нельзя: это чревато быстрым ростом опухолей, который спровоцирован будет усиленным кровотоком в пораженной области. Массировать же голову, руки, плечи, верхнюю часть спины можно, это не повлечет за собой никаких осложнений.

При опухолях нельзя проводить процедуры, которые усиливают кровоток и повышают местную и общую температуру тела:

  • Облучение ультрафиолетом (ходить в солярий тоже нельзя);
  • Гидромассаж всего тела;
  • Парафиновые обертывания;
  • Соллюкс (облучение инфракрасными лучами);
  • Озокерит;
  • УВЧ (воздействие аппарата УВЧ противопоказано абсолютно при любых опухолях);
  • Воздействие лазером;
  • Сауны и бани.

Пациенткам с миоматозными узлами можно проходить магнитотерапию, лечение интерференционными токами или КВЧ-терапию (воздействие на опухоль низкочастотным электромагнитным излучением). Эти процедуры способны оказать хороший противовоспалительный эффект, поддержать иммунитет организма и даже «заморозить» рост новообразований.

Массаж и миома

Можно проводить массажи всех частей тела, кроме живота, ягодиц и поясницы. Воздействие на эти места разогревающими мазями, кремами или «чудо-поясами» также недопустимо. Нельзя делать и гинекологический массаж, предусматривающий воздействие на внутренние и внешние половые органы женщины, находящиеся в непосредственной близости от миоматозных узлов.

Перед тем, как начать делать любой из видов массажа, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Какие места можно безбоязненно массировать для лечения других заболеваний, никак не относящихся к имеющейся миоме матки?

  • Руки;
  • Ноги (до паха и ягодиц);
  • Шею, затылок;
  • Голову;
  • Верхнюю часть спины.

Противопоказаниями к проведению любого вида массажа при миоме матки являются следующие симптомы:

  • Боли тянущего или интенсивного вида, постоянные или периодически исчезающие;
  • Подозрение на перерождение доброкачественного новообразования в злокачественное (необходимо пройти биопсию!);
  • Большие размеры миоматозного узла (80 мм и более);
  • Интенсивный рост опухоли за короткий временной промежуток;
  • Обильные и болезненные менструации;
  • Маточные кровотечения.

Фитнес и гимнастика

Занятия физкультурой при миоме должны быть согласованы с врачом и тренером, который назначит небольшие постоянные нагрузки. Лучше всего ходить пешком, ездить на велотренажере, бегать в медленном темпе на беговой дорожке или плавать в бассейне.

Качать пресс, делать наклоны, подтягивания и прочие упражнения в которые вовлечены мышцы живота запрещено!

Диагностирование миомы матки – не приговор. С этим заболеванием можно спокойно жить дальше, однако придется ограничить себя в некоторых вещах: отказаться от массажа, посещения бани, любимого солярия и интенсивных физических нагрузок. Жизнь продолжается!

Использованные источники: matka03.ru